Témoignages

Suite à mon accouchement je cherchais un moyen, le moment venu , de retrouver ma ligne.
Tout naturellement je me suis dirigée vers ma coach ÉLODIE MOORE, que j’avais déjà eu dans le passè, mais pas dans les mêmes circonstances. En effet cette fois ci je venais d’accoucher de ma fille qui , au démarrage du programme était alors âgée de 9mois.

Elle a compris ce que je recherchais assez rapidement, et a divisé mon programme en deux étapes. La première étant la réadaptation de mon corps post-partum, et la suivante la mise en place d’une hygiène alimentaire correspondant à mon mode de vie.

Quelle fut la surprise lorsqu’au bout de deux / trois mois des changements s’opèrèrent sur mon corps. Alors je dis surprise, mais en fait c’est justement le résultat de mon travail motivé par le coaching.

Élodie, est un coach déterminée qui s’adapte à chaque personne. Elle n’est pas dans le copier /coller mais bien dans la prise en charge individuelle spécialisée. Elle sait me motiver mentalement ce qui en fait d’ailleurs un autre atout. Elle est à l’écoute  et ne compte pas ses heures. Elle est disponible, accessible et bienveillante. Le coaching est toujours un moment de plaisir car elle vous apprend plein de choses , et vous fait prendre conscience des mauvaises postures , elle vous apprends le BEABA pour vous permettre d’être autonomes lors de vos entraînements.

C’est les yeux fermés que je suis allée vers elle, et c’est avec les yeux fermés que je vous la conseille. Son travail est irréprochable et ma perte de poids incroyable…

Vous recherchez une coach ? Élodie est le meilleur choix que vous pouvez faire ! Très pro, elle est à l’écoute de vos besoins et s’adapte continuellement pour vous faire progresser au mieux. Cela fait depuis mai 2022 qu’Elodie s’occupe de moi et j’adore nos séances, je me sens bien plus en forme et renforcer qu’avant ! Ces séances me font tellement de bien pour le corps et l’esprit. Soucieuse de toujours proposer une séance qui sera la plus adaptée au fur et à mesure de ma progression avec la bienveillance et la stimulation en plus  Franchement je suis fan !

Élodie est une coach au petit oignon comme on dit. Elle te suis, te coach c’est la base mai avec Élodie il y a le grand plus qui fait la différence avec d’autres coachs car elle arrive a savoir ce qu’il te faut pile poil a ce que tu veux faire que tu sois débutant, ou expérimenté. Plus tu avances avec elle , moins elle va te lâcher elle sera tjr derrière toi a te pousser au delà de tes limites, c’est pour ça que j’ai la chance d’être coaché par une grande athlète donc on peut avoir que de grands résultats. Bien sur il n’y a pas de secret il faut travailler ! ONE MORE!!!!!

Élodie m’a permis de reprendre la musculation après une longue période où il ne m’était plus possible de m’entraîner. Ayant un grand mal à reprendre une activité qui me passionnait tant avant de devoir arrêter, son suivi coaching méticuleux et attentif m’a permis de me reconstruire physiquement, mais aussi mentalement. Toujours là pour répondre dans les plus brefs délais à la moindre question et modifier le plan d’entraînement selon les besoins quotidiens changeants, Élodie est une coach et athlète passionnée, mais surtout une personne en or qui nous permet de nous dépasser de plus en plus au fur et à mesure des entraînements. À recommander les yeux fermés. Mille merci à toi Élodie.

Personne ne cherche à cultiver la médiocrité, chaque jour nous pousse à être une meilleure version de soi-même. Élodie a la sincérité et l’authenticité de ces personnes passionnées qui ont la capacité de donner le meilleur de vous, à tel point que vous pourriez la suivre au bout du monde. C’est la meilleure, point.

J’ai demandé à Elodie de m’accompagner pour un coaching il y à 8 mois. Très à l’écoute, Elodie a su s’adapter à mes contraintes physiques et a pu structurer des entraînements qui correspondent parfaitement à mes besoins. Elle est attentive au retour sur chaque séances et optimise les entraînements, la récupération, et l’alimentation jour après jour afin d’avoir une progression constante. Je tiens à remercier Elodie pour la qualité de son travail et les conseils qu’elle a pu me donner durant ces derniers mois.

Élodie est plus qu’une coach elle a su me faire évoluer physiquement mais aussi mentalement par ses conseils et son expérience. Personnellement c’est devenu un exemple à suivre par sa résilience par sa mentalité de toujours avancer quoi qu’il arrive.

Merci à Elodie, tout d’abord une très belle et inattendue rencontre. Depuis un an et demi que tu me suis, me coaches, tu es toujours à l’écoute et à disposition de ton élève (savoir si la semaine s’est bien passée, l’état physique et psychologique…) et en fonction tu adaptes l’entraînement. Tu expliques les exercices, tu corriges notre posture, tu nous apprends sans cesse à nous surpasser. Ta positivé, ton énergie, ta connaissance du corps, ta motivation, ta patience font que je ne changerai pas de coach mais te recommanderai à 1000% pour l’excellent travail que tu procures. Les derniers résultats ne font que concrétiser ton travail, ta rigueur et ta discipline. Bravo à toi et merci car grâce à toi ma silhouette se dessine et mon corps se renforce. Encore de belles séances en perspectives.

J ai eu la chance de rencontrer ma coach Elodie par le plus grand des hasards, mais quel bonheur et nous avons décidé de prendre des séances de sport 4 fois par mois, une coach exceptionnelle, d’un professionnalisme sans faille, mais au delà de ça, ma Coach Elodie connaît son métier, connaît le corps humain et elle est à l’écoute, et nous fait travailler en fonction de notre état et nous fait sans cesse nous dépasser, c est la meilleure, elle n’est pas championne du monde pour rien. Sans compter sa grandeur d’Âme, sa douceur, son écoute et sa modestie. Une COACH extraordinaire qui dépasse de loin bon nombre de personne qui se disent coach et qui ne le sont pas. C est la BEST et je l’adore . Merci d’être qui tu es, ce que tu es.

Merci à ELODIE, super coach très à l’écoute avec un professionnalisme et un palmarès hors norme.. Elle prends toujours le temps d’expliquer, de vérifier la bonne exécution de vos mouvements à chaque séance afin de vous surpasser dans l’objectif fixé ensemble quelque soit votre niveau. Tous ces détails font la différence et garantissent un excellent travail commun de bonne qualité. Merci à toi ELODIE

J’ai choisi Elodie en tant que coach sportive ainsi que pour le suivi diététique et je ne peux que la recommander. Elle est très professionnelle, toujours disponible, à l’écoute et t’accompagne vers tes objectifs. Grâce à elle, j’ai pu trouver un bien-être tant physique, que mental et psychologique. Je progresse un peu plus chaque jour, avec plaisir, en pleine conscience et sans frustration.